Kan man få større udholdenhed og mental styrke ved at træne i de danske bjerge?
OK, det kan det kan godt være jeg måske ligner en idiot, men Elevation Training Mask giver fordele som at træne i bjergene, hvor luften er meget tyndere. Professionelle sportsfolk fra cyklister, langrendsløbere til martial-arts kæmpere får de ekstra procenter, der bringer dem tættere på at vinde. Masken virker ved at begrænse dit luftindtag, hvilket tvinger din krop til at effektivisere udnyttelse af ilten, tage dybere åndedrag, forbedre lungernes elasticitet så du maksimerer træningen. Og du sveder rigtig meget, så du får det meste ud af anstrengelserne.
Og hvis du er tennisspiller som arbejder med mit breathingfortennis.com program, så får du en kæmpe synergi-effekt og endnu større resultater.
Se videoen for mere…
Related Posts
Client story – How John healed bladder cancer without chemo and radiation with an integrative NPMA program – Non-Pharmacological Metabolic Approach!
Paul Saladino’s Ideas on Carnivore, Keto & Carbs – A Critical List of Essential Points for In-Depth Research to Better Understand Evolutionary Human Nutrition
Client Story — How to Reduce Tumor Markers by 6-fold in 1 Month Using a Non-Pharmacological Metabolic Approach
How to normalise stomach pH and HCL production by lifestyle change and exercise with NPMA (Non-Pharmacological Metabolic Approach)
Healing GBM Brain Tumor And Leukaemia – GeneticVS. Metabolic Approach
Beating Aggressive Glioblastoma Brain Tumor With Sakharoff Protocol
How to stop metabolic and cognitive decline without medication – with small steps
Learning points from the remission of Glioblastoma Multiforme brain tumor
