↓РУССКАЯ ВЕРСИЯ НИЖЕ ↓
Today we are starting to work with a breathing retraining device. My experience shows that the Frolov device is one the most important devices for health restoration.
I used this device with all of my clients that reversed cancer – and I want you to pay special attention to this training too.It will help you to gently push your CP levels up.
Let’s understand the theory and practice of working with the Frolov device.
WATCH THE VIDEO BELOW to get an insight into Frolov device – 19 min.:
When we practice breathing, we sometimes want to enhance the effect we get.
After we have learned the method of Professor Buteyko, we already know how to breathe correctly. This is a key point: Only after that you can move on to training with the breathing retraining device. Otherwise, you can get the opposite, negative effect.
I have been using the Frolov device for seven years with my clients, and in my work it has shown very good results.
Today I will show you a workout on this device.
The device
Frolov’s breathing device is produced by several factories. I use a Dinamika device.
The device itself consists of several parts – an outer and inner container, a nozzle (for essential oil), a tube and a pipe.
The inner container has small holes at the top and bottom through which air flows as you exhale. It is thanks to them that resistance to the exhaled air is created.
There are many different aspects of this resistance. Apart from the aforementioned resistance, there is also an external container (200 ml), which actually doubles the so-called “dead space” inside our skull. In this space, external, inhaled air with a very small amount of carbon dioxide mixes with the air that we exhale from the lungs (it is very saturated with carbon dioxide).
In other words, some of the air we breathe in again is enriched with carbon dioxide from our previous exhalation.
Thus, we approximately double the capacity of the so-called “dead” space.
Mouth breathing?
You may have a logical question: The Frolov device implies breathing through the mouth, and before we said that you need to breathe only through the nose.
This exercise is an exception. And let me remind you once again that you can do it only after you have mastered the basic principles of Buteyko breathing.
In some manuals for the device, it is written that you should inhale through your nose, exhale through your mouth.
A different approach
My approach differs from the generally accepted one. My personal experience and the experience of my many clients show that inhaling and exhaling with this device should only be through the mouth. Let me explain why.
If we inhale and exhale through the mouth, each time we will enrich the respiratory mixture with carbon dioxide, if we inhale through the nose, exhale through the mouth, then each time the enriched mixture will go to zero.
So, inhalation and exhalation during training on the Frolov device, according to my author’s method, confirmed by many times the increase in the therapeutic effect, is only through the mouth.
A home cut DIY device
I have a small glass of water (20 ml) on the table.
I made my very first device according to the Frolov principle with my own hands under the guidance of my teacher Artur Rakhimov (Canada). Artur Rakhimov is a very famous teacher of the Buteyko system, he certified me many years ago as an instructor of the Buteyko method.
Pour the prepared twenty milliliters of water into the outer container, insert the inner container into the outer one.
How to work out
You can work out with the Frolov device while sitting, standing or walking.
If you are seated, you need to position the device so that the tube entering the mouth is parallel to the floor. You can add a couple of books so that it is in a place convenient for you.
Remembering our five-stage rocket: structure, relaxation, breathing …
During training, make sure that the inhalation is short and the exhalation is very slow and long. Exhalation is like a thin stream without effort and tension. And breathe in a relaxed state through 20 ml of water at first (over time, you can increase the resistance of water, bringing its amount to 25, 30 ml and further).
As you can see, I inhale for about two seconds, exhale in a state of complete relaxation for about 15-20 seconds. This is the minimum program.
Training frequency
The training frequency is one to three times a day.
My clients with oncological diseases train three times a day, clients with stable remission can switch to a two-time training regimen. After one to two years, you can switch to the regime once a day.
All my clients who have been working with the Frolov device for more than five years, continue to train every day to this day. And every morning they work out without skipping, no matter what, because they understand the value of their health, which they deserve, and very much appreciate life and its quality that they now have.
I always limit the duration of one session to a maximum of 25 minutes. Most people exercise for 20 minutes a day (they usually start with five, ten minutes, gradually working up to twenty). In total, three times a day for twenty minutes.
Less is more
What matters is not “the more, the better,” but how you do it. I never get tired of repeating this.
It is very important to maintain structure (remember, the five-stage rocket), relaxation (eyes, tongue, jaw, correct head position, relaxation of the neck, shoulders, limbs and fingertips, and of course the abdomen).
Further, we deepen the exercise through focus at a single point of attention. in fact, we get active meditation with open eyes, like many of our other exercises.
Over time, your abdominal and diaphragm muscles will become stronger, your alveolar penetration rate will improve, and your sensitivity to carbon dioxide will improve. And over time, when training with 20 ml is easy, you can try increasing the amount of water to 25 or 30 ml.
Relaxation is (still) a key
But this is not the main thing. The main thing is to train always in complete relaxation, with an aligned body structure. We need relaxation in order to reprogram our breathing center (medulla oblongata) to new breathing rhythms.
During the last two minutes of each session, you can measure the control pause length (according to the stopwatch arrow), keeping a short inhalation for no more than two seconds each time. Write down the highest score you have recorded in the last two minutes.
I have people who have reached 85-90 seconds on exhalation, or about 30 times less often than the average person.
Hyperventilation excluded
We usually breathe through our nose to avoid hyperventilation and unnecessary loss of carbon dioxide. In this exercise, hyperventilation is excluded, since in this case we accumulate carbon dioxide due to a closed cycle (air recirculation). This is allowed only when performing an exercise on the Frolov device, in all other cases we breathe only through our nose.
Thus, you can practice sitting and standing during the first months of training. Later, you can practice breathing with the Frolov device while walking, placing the device at chest level and securing it with a large sweater (so that the device is placed as horizontally as possible, without too much inclination to maintain air resistance in the container).
Amazing DIY device
You can make the device with your own hands, larger or smaller. Cut the bottle, insert it into the cup (to maintain a snug fit), drill a hole in the lid and insert a tube there (the diameter of the tube can also be different, depending on your fitness and readiness) … The amount of water poured is also adjusted as experience is gained.
Arthur Rakhimov taught me how to make such a device. He wrote a little book on this topic called “Amazing DIY (Do it yourself) Breathing Device” – “Amazing DIY breathing exercise device.”
To all my own one-to-one clients, I have always made exercise machines with my own hands, depending on their individual needs and situation.
Now, when I work with people only remotely, I do not have such an opportunity, so I recommend everyone to work with such a device.
If you are going to make the device yourself, make sure that the plastic you use for this does not smell.
Important advice
The device must be washed after every use. If you do not do this, mucus will accumulate there and come out in the form of foam through small holes, which is best avoided.
If you have some kind of respiratory disease, then using the Frolov device you can do essential oil inhalation. Drip one drop of high quality eucalyptus oil there and breathe with it.
The maximum operating time with the device is about an hour a day, three sets of twenty minutes each (maximum 25 minutes).
This device helped save the lives of so many people who decided to take full responsibility for their lives. It helps with different types of diseases.
In practice, I see that Buteyko breathing in conjunction with the Frolov device work very, very well.
Client experience
Some of my clients started to work with the Frolov device at the beginning of the program and could exhale for only five seconds, the total training time being five minutes maximum.
After a year of training, they can do 20 minutes three times a day, and their exhalation lasts 90 seconds (one and a half minute). It is hard to believe, but it is a fact!
Of course, these numbers are unique. Most people achieve the result of 40-50 seconds, and this is also a wonderful result for reversing many diseases.
There are many subtleties and nuances that arise along the way. And I will be very happy to answer any questions you may have as you practice.
Here is a translation in English from a very inspiring letter from one client of my friend Dr. Ray Peat from the USA, talking about his experience with the device. I have used this letter in recent years to inspire my own clients to “feats” in the restoration of their own health. Hope it inspires you too!
A letter from a client of Dr. Ray Peat
“… I briefly mentioned to you a long time ago a truly revolutionary breathing apparatus from Russia, which was extremely useful for my recovery. I have been using it for 3 years now, and I can honestly say that my impression of this device is getting stronger and stronger. Not only have I empirically witnessed how it healed me in numerous and dramatic ways, but I also had a variety of blood tests along the way to monitor its physiological effects on my body. All of this, combined with my nutritional lifestyle changes, saved my life.
I would like to briefly explain one of the possible benefits of the device for you. Three years ago, I was, perhaps a month from death, metastatic from stage IV melanoma. My vital organs and my blood were in a terrible state. From hospital to hospital, I was prescribed oxygen due to pulmonary failure. At the same time, I had a friend in Australia who sent me a breathing apparatus.
Never expecting it to change my fatal cancer (and I had nothing to lose), I hoped it would help me breathe a little bit before dying. However, with the device came a book written by the inventor of the device. I could barely read – with severe vision loss – it was fascinating, believable, and scientific. He wrote about how beneficial it is, not only for optimal breathing, but also for optimal health. (And by the way, he is the main proponent of increasing CO2 levels in internal organs – relative to oxygen.)
I will skip 99% of what I can tell you, but one problem that can demonstrate its relevance to you is this:
Starting with the device in the first week, I could only breathe for 2 minutes, an average of only 7 seconds for my “combined” inhalation and exhalation. This has been called the respiratory cycle. Basically, the goal is to see how long you can slowly exhale through the slight resistance of water in a small but well-calibrated container using diaphragmatic breathing. A healthy adult should be able to perform 20 to 30 minutes of breathing exercises twice a day for about 25-30 seconds per breathing cycle (inhalation – inhalation). As you can see, my average cycle of 7 seconds in just 2 minutes was nowhere near as healthy an adult.
Now, in August 2014, I can breathe for about 40 minutes, twice a day (for maximum benefit), and my “average” breathing cycle is usually about 90 seconds! I was at 104 on average, but 90 is enough to finish the healing work (even much lower will probably be enough). In other words, for 40 minutes on this grueling exercise (which I did, others don’t need to) I only take about 26 breaths! With normal breathing, most adults breathe after a few minutes.
Dr. Ray, I’ve never met anyone who had this ability that I developed, not even young people, and not that it was impossible for another, but what the device did for me defies description. My orthodox doctors (pulmonologist and others) cannot believe it, to say the least. Perhaps, thinking that I was cheating in some unthinkable way, they forced me to take their difficult breathing tests, etc., and guess what? … they all confirmed my new, genuine and extraordinary lung capacity – which I have never had before in my entire life.
They also did CT scans of my lungs when I was so sick a few years ago, and my lungs were practically nil. It showed extensive scar tissue from a rare and highly destructive eosinophilic pneumonia, which I struggled with for several months as I struggled for my life. The documents said “if” I stay alive, I’m guaranteed to be on prednisone forever.
When I was able to start the breathing apparatus and another supplement, I was able to stop prednisone in a little over a month, and now, to their disbelief, they say my lungs are better than those of a teenager. Finally Dr. Ray, with so much to say, the device turned the watch on my body. My skin is 20 years younger from head to toe (although it still affects my face when I gain weight). I’m 66 years old and I can’t believe how young the device made me.
Not only did I experience severe hair loss (even without chemotherapy or radiation), but it all grew back and the gray hair color was gone! I had about 20 very serious symptoms that were almost completely eliminated. I guess I have healed about 80% of the dead body I had, and I still have a long road ahead of me. My strength is finally returning along with very good blood work in comparison with previous tests … “
Amazing story, don’t you think?
Enjoy your training!
Respectfully,
Misha Sakharoff
Сегодня мы начинаем работать с дыхательными тренажерами. Мой опыт показывает что самым важным тренажером для восстановления здоровья является тренажер Фролова.
Я использовал это устройство со всеми своими клиентами, которые вылечили рак, и я хочу, чтобы вы также уделили особое внимание этому тренингу.Это поможет вам аккуратно поднять уровень КП.
Давайте разберемся с теорией и практикой работы с тренажером Фролова:
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО, чтобы познакомиться с устройством Фролова – 19 мин .:
Когда мы тренируем дыхание, нам иногда хочется усилить получаемый эффект.
После того, как мы узнали методику профессора Бутейко, мы уже знаем, как правильно дышать. Это – ключевой момент, только после этого можно переходить к тренировке с тренажером. Иначе можно получить обратный, отрицательный эффект.
Я использую тренажер Фролова уже в течение семи лет со своими клиентами, и в моей работе он показал очень хорошие результаты.
Сегодня я вам покажу тренировку на этом тренажере.
Дыхательный тренажер Фролова выпускают несколько фабрик (я использую тренажер производства «Динамика»).
Сам тренажер состоит из нескольких частей – наружного и внутреннего контейнера, насадки (для эфирного масла), трубки и патрубка.
Во внутреннем контейнере вверху и внизу есть маленькие дырочки, через которые проходит воздух при выдохе. Именно благодаря им создается сопротивление выдыхаемому воздуху.
Существует много разных аспектов этого сопротивления. Кроме вышеупомянутого сопротивления, также существует внешний контейнер (размером 200 мл), который фактически удваивает так называемое «мёртвое пространство», находящееся внутри нашего черепа. В этом пространстве внешний, вдыхаемый воздух с очень маленьким количеством углекислого газа смешивается с тем воздухом, который мы выдыхаем из лёгких (он очень насыщен углекислым газом).
Иными словами, часть того воздуха, который мы снова вдыхаем, обогащена углекислым газом из нашего предыдущего выдоха.
Таким образом мы увеличиваем примерно в два раза ёмкость так называемого «мертвого» пространства.
У вас может возникнуть логичный вопрос: аппарат Фролова подразумевает дыхание через рот, а прежде мы говорили, что дышать нужно только через нос.
Это упражнение является исключением. И напомню, им можно заниматься только после того, как освоены базовые принципы дыхания по Бутейко.
В некоторых руководствах к аппарату написано, что вдыхать следует носом, вдыхать ртом.
Мой подход отличается от общепринятого. Мой личный опыт и опыт моих многочисленных клиентов показывает, что вдыхать и выдыхать на этом аппарате следует только через рот. И сейчас я объясню, почему.
Если мы делаем вдох и выдох через рот, мы каждый раз будем обогащать дыхательную смесь углекислым газом, если мы будем делать вдох через нос, выдох через рот, то каждый раз обогащённая смесь будет сходить на ноль.
Итак, вдох и выдох при тренировке на аппарате Фролова по моей авторской методике, подтвержденной многократно усилением терапевтического эффекта, – только через рот.
На столе у меня стоит маленький стакан с водой (20 мл).
Свой самый первый аппарат по принципу Фролова я сделал своими руками под руководством моего учителя Артура Рахимова (Канада). Артур Рахимов является очень известным преподавателем по системе Бутейко, он меня сертифицировал много лет назад на инструктора по методу Бутейко.
Вливаем подготовленные двадцать миллилитров воды во внешний контейнер, вставляем внутренний контейнер во внешний.
Заниматься с тренажером Фролова можно сидя, стоя или во время ходьбы.
Если вы занимаетесь сидя, вам необходимо расположить прибор таким образом, чтобы патрубок, входящий в рот, находился параллельно полу (можно подложить пару книг, чтобы он находился в удобном для вас месте).
Вспоминаем о нашей пяти-ступенчатой ракете: структура, расслабление, дыхание…
Во время тренировки следует следить за тем, чтобы вдох был коротким, а выдох – очень медленным и долгим. Выдох подобен тоненькой струйке без усилия и напряжения. И дышать в расслабленном состоянии через 20 мл воды на первых порах (со временем можно увеличить сопротивление воды, доводя ее количество до 25, 30 мл и далее).
Как вы успели заметить, я делаю вдох продолжительностью примерно две секунды, выдыхаю в состоянии полного расслабления примерно 15-20 секунд. Это – программа-минимум.
Частота тренировок – от одного до трех раз в день.
Мои клиенты с онко заболеваниями тренируются трижды в день, клиенты с устойчивой ремиссией могут перейти на двухразовый режим тренировок. Через один-два года можно перейти на режим один раз в день.
Все мои клиенты, которые работают с аппаратом Фролова уже более пяти-шести лет, продолжают тренироваться ежедневно до сих пор. И каждое утро без пропусков они занимаются, невзирая ни на что, так как понимают цену своему здоровью, которое заслужили, и очень ценят жизнь и ее качество, которое сейчас у них есть.
Я всегда ограничиваю длительность одного занятия максимум до 25 минут. Большинство людей тренируется 20 минут в день (начинают обычно с пяти, десяти минут, постепенно доводя до двадцати). Итого трижды в день по двадцать минут.
Важно не «чем больше –тем лучше», а важно, как вы это делаете. Не устаю об этом повторять.
Очень важно сохранять структуру (помните пяти-ступенчатую ракету?), расслабление (глаз, языка, челюсти, правильное положение головы, расслабление шеи, плеч, конечностей и кончиков пальцев, и, конечно, живота).
Далее углубляем выполнение упражнения через фокус в единой точке внимания (по сути получается активная медитация с открытыми глазами, как и многие из других наших упражнений). Со временем ваши абдоминальные мышцы и мышцы диафрагмы станут сильнее, улучшится коэффициент проникновения через альвеолы, у вас улучшится чувствительность к углекислому газу. И со временем, когда тренировка с объемом 20 мл будет даваться легко, вы сможете попробовать увеличить количество воды до 25 или 30 мл.
Но это – не главное. Главное – тренироваться всегда в полном расслаблении, с выстроенной структурой тела. Расслабление нам необходимо для того, чтобы перепрограммировать наш центр дыхания (medulla oblongata) на новые ритмы дыхания.
В течение последних двух минут каждого занятия вы можете измерять контрольную длину выдоха (по стрелке секундомера), каждый раз сохраняя короткий вдох не больше двух секунд. Записываете самый высокий результат, который зафиксируете за последние две минуты.
У меня есть люди, которые достигли 85-90 секунд на выдохе, или примерно в 30 раз реже, чем обычный человек.
Обычно мы дышим через нос, чтобы избежать гипервентиляции и излишней потери углекислого газа. В данном упражнении гипервентиляция исключена, так как мы в данном случае накапливаем углекислый газ благодаря замкнутому циклу (рециркуляции воздуха). Это допускается только при выполнении упражнения на аппарате Фролова, во всех остальных случаях мы дышим только носом.
Таким образом, можно заниматься сидя и стоя в первые месяцы тренировок. Позже можно практиковать дыхание с аппаратом Фролова во время ходьбы, расположив прибор на уровне груди и закрепив его с помощью большого свитера (так, чтобы прибор был размещен максимально горизонтально, без большого наклона, чтобы сохранить сопротивление воздуха в контейнере).
Можно сделать прибор своими руками (большего и меньшего размера) – обрезать бутылку, вставить ее в стакан (чтобы сохранилось плотное прилегание), в крышке просверлить отверстие и вставить туда трубочку (диаметр трубочки также может быть разным, в зависимости от вашей тренированности и готовности). Количество наливаемой воды также регулируется по мере накопления опыта.
Меня научил делать такой прибор Артур Рахимов. Он написал на эту тему маленькую книжечку, которая называется «Amazing DIY (Do it yourself) Breathing Device» – «Удивительный Сделай-Сам дыхательный тренажёр».
Всем своим собственным клиентам я всегда делал тренажеры своими руками в зависимости от их индивидуальных потребностей и ситуации.
Сейчас, когда я работаю с людьми только на удаленном доступе, у меня нет такой возможности, поэтому я рекомендую всем работать с таким тренажером.
Если вы будете делать тренажер сам, убедитесь, что пластик, из которого вы будете делать тренажер, не пахнет.
Аппарат необходимо обязательно мыть после каждого применения. Если этого не делать, там будет скапливаться слизь и выходить в виде пены через маленькие дырочки, чего лучше избегать.
Если у вас какое-то респираторное заболевание, то с помощью аппарата Фролова можно делать ингаляцию (капаете туда одну капельку масла эвкалипта высокого качества и дышите уже вместе с ней).
Максимальное время работы с аппаратом – примерно час в день, три подхода по двадцать минут (максимум 25 минут).
Этот аппарат помог спасти жизнь очень многим людям, которые решили взять полностью ответственность за свою жизнь. Он помогает при разных типах заболеваний.
Я вижу на практике, что дыхание Бутейко в связке с аппаратом Фролова работают очень-очень хорошо.
Некоторые мои клиенты на старте начинали заниматься с аппаратом Фролова, и могли сделать выдох длительностью всего пять секунд (общее время тренировки – пять минут максимум).
По прошествии года тренировок они могут делать по 20 минут трижды в день, и выдох у них длится 90 секунд (полторы минуты). В это сложно поверить, но это факт!
Конечно, это единицы. Основная масса людей достигает результата 40-50 секунд, и это тоже замечательный результат для реверсирования многих заболеваний.
Существует множество тонкостей и нюансов, которые возникают по ходу. И я очень буду рад ответить на все ваши вопросы, которые будут возникать у вас по мере практики.
Мой собственный опыт применения тренажера с моими клиентами показывает, что на методике работы с этим тренажером стоит остановить особое внимание – так как, как говориться “дьявол кроется в деталях”. Одно то что все мои клиенты которым удалось добиться ремиссии рака продолжают пользоваться этим тренажером, говорит за себя.
Среднее значение количества секунд на выдохе которое достигают мои клиенты это 40-50 сек. Хотя есть некоторые которые добиваются значений близких к 90 секунд.
Вот пример долгосрочной работы с тренажером Фролова
моего клиента, женщины 61 лет с агрессивной опухолью мозга 3 степени, добившейся стабилизации и остановки роста опухоли за 1.5 года работы на моей программе по Протоколу Сахарова.
На графике снизу вы видите результаты её работы с аппаратом Фролова в течение 82 недель, 3 раза в день по 20 минут.
Результат после 82 недель
– Утренняя контрольная пауза 84 сек
– Утренняя максимальная пауза 110-140 сек (в последнее время расширенная пауза вместо – максимальной)
– аппарат Фролова 80 сек – максимальная продолжительность выдоха в течение последних двух минут упражнения (при вдохе 2 сек)
ЗЕЛЁНЫЙ ЦВЕТ – тренажер Фролова, максимальная продолжительность выдоха (сек) в течение последних двух минут упражнения – при вдохе 2 сек, средние недельные значения Это среднее значение от 3 подходов в день продолжительностью по 20 минут каждый.
СИНИЙ ЦВЕТ – утренняя контрольная пауза (сек), средние недельные значения
КРАСНЫЙ ЦВЕТ – утренняя максимальная пауза (сек), средние недельные значения Следует заметить, что кроме аппарата Фролова она работала с: – 1-ым упражнением Бутейко 3 раза в день, – упражнением шаги, а также – утренней и вечерней медитацией, – уменьшенное дыхание в течение дня, – физическая тренировка на эллипсоиде, – тряска, – гири, плюс – 100% режим ЭКП (Эссенциального Кетогенного Питания). и т.д. – по моему Протоколу SHIP (Sakharoff Health Integrative Protocol – Интегративный Протокол Здоровья Сахарова).
Вдохновляющая история об исцелении от рака аппаратом Фролова
Человек, применивший прибор Фролова:». . . Я кратко упомянул вам давным-давно революционный дыхательный аппарат из России, который чрезвычайно помог мне в моем выздоровлении. Я использую его целых 3 года и могу честно сказать, что впечатлен им больше, чем когда-либо прежде. Я не только эмпирически засвидетельствовал, как он исцелял меня многочисленными и впечатляющими способами, но и сдал множество анализов крови, чтобы контролировать его физиологическое воздействие на мое тело.Это вкупе с моими диетическими исследованиями и изменениями, особенно в том, что вы отстаиваете, спасло жизнь. Если бы я мог вкратце объяснить вам одно из возможных преимуществ устройства, я был бы признателен. Три года назад я был, наверное, через месяц до смерти, из-за меланомы 4 стадии.
Мои жизненно важные органы и кровь были, мягко говоря, ужасными. В больнице и выписывался из-за легочной недостаточности мне назначили кислородную терапию. В то же время у меня был знакомый в Австралии, который прислал мне дыхательный аппарат. Никогда не ожидал, что это изменит мой смертельный рак (и нечего терять), это было только для того, чтобы помочь моему дыханию перед смертью.И все же вместе с ним пришла книга, написанная изобретателем устройства; едва мог читать – с серьезной потерей зрения – это было увлекательно, правдоподобно и научно. Он писал о том, насколько это полезно не только для оптимального дыхания, но и для оптимального здоровья. (И, кстати, он является главным сторонником обильного внутреннего уровня СО2 по сравнению с кислородом.)
Я пропущу 99% того, что могу вам сказать, но один вопрос, который может продемонстрировать его актуальность для вас, заключается в следующем: с устройством на первой неделе я мог дышать только 2 минуты, в среднем всего 7 секунд на мой «комбинированный» вдох и выдох. Это называлось дыхательным циклом. По сути, цель состоит в том, чтобы увидеть, как долго можно медленно выдыхать через небольшое сопротивление воды в небольшом, но хорошо откалиброванном контейнере, используя диафрагмальное дыхание.Здоровый взрослый человек должен иметь возможность выполнять дыхательные упражнения два раза в день в течение 20-30 минут, примерно по 25-30 секунд на дыхательный цикл (от вдоха до вдоха). Как вы можете видеть, мой средний цикл продолжительностью 7 секунд и продолжительностью всего 2 минуты был далеко от возможностей здорового взрослого человека.
Перенесемся в август 2014 года, я могу дышать и дышу около 40 минут за раз, два раза в день (для максимальной пользы), а мой «средний» дыхательный цикл обычно составляет около 90 секунд! У меня был средний показатель 104, но 90 достаточно, чтобы закончить работу по исцелению (даже намного меньше, вероятно, будет достаточно). Другими словами, за 40 минут этого сложного упражнения (которое я выполнял, другим не нужно) я делаю всего 26 вдохов!При нормальном дыхании большинство взрослых делают такое количество вдохов чуть больше минуты. Доктор Рэй, я никогда не встречал никого, кто обладал бы этой способностью, которую я развил, даже среди молодежи, и не то чтобы это было невозможно для другого, но то, что устройство сделало для меня, не поддается описанию. Мои ортодоксальные врачи (пульмонолог и др.), Мягко говоря, не могут в это поверить. Возможно, думая, что у меня есть какая-то хитрость в рукаве, они заставили меня пройти сложные тесты на дыхание и т.д.
И знаете что? … все они подтвердили мою новую, подлинную и экстраординарную емкость легких – которой у меня никогда раньше не было за всю мою жизнь. жизнь. Кроме того, они сделали компьютерную томографию моих легких, когда я изначально был так болен, несколько лет назад, и легкие были простреленными. На нем был виден обширный рубец от редкой и сильно разрушающей эозинофильной пневмонии, с которой я боролся в течение нескольких месяцев, пока я боролся за свою жизнь.Врачи сказали: «Если я останусь жив, мне гарантировано, что я буду принимать преднизон навсегда». Когда я смог запустить дыхательный аппарат и еще одну добавку, я смог прекратить прием преднизона чуть больше, чем за месяц, и теперь они, к их неверию, говорят, что мои легкие лучше, чем у подростка.
Наконец, доктор Рэй, с гораздо большим, чем можно было бы сказать, устройство повернуло время вспять на моем теле. Моя кожа с ног до головы на 20 лет моложе (хотя она все еще влияет на мое лицо, когда я набираю вес). Мне 66 лет, и я не могу поверить, насколько меня сделало это устройство моложе.
Я не только испытал сильное выпадение волос (даже без химиотерапии или радиации), но еще и полностью отросла, и седина исчезла! У меня почти полностью исчезло около 20 очень тяжелых симптомов. Полагаю, я исцелился примерно на 80% от почти мертвого тела, которое у меня было, и мне еще предстоит пройти путь. Моя сила наконец возвращается вместе с очень хорошим анализом крови по сравнению с прошлыми мерами ».Хорошей тренировки!Миша Сахаров