Stop Alzheimers: Uge 1/ Tirsdag – Praktisk keto indkob og tilberedning – Misha Sakharoff

Stop Alzheimers: Uge 1/ Tirsdag – Praktisk keto indkob og tilberedning

Vi fortsætter vi med vores indkøb i Netto. I dag handler det om fisk, ost, mejeriprodukter, forskellige frostvarer, nødder, øl, vin og champagne! Og hvad med ris og kartofler?

Det handler også en del om let tilberedning af maden i daglidagen.

 

I dag fortsætter vi Keto i Netto 🙂

 

Kan vi gøre forskel ved at ændre måden at tilberede maden på?

 

God træning!
Misha Sakharoff

 

Leave a Comment: