Stop Alzheimers uden medicin: Uge 7 – Ketogenisk ernæring og livstil
Vi kalder det ikke en diæt. Det er en livsstil. Når din krop bliver tilpasset og vant til det er det ikke svært overhovedet.
Keto bliver nu brugt i en stor del af videnskabelig forskning mod livstilsygdomme. Og det er den måde at spise på som vi skal bruge til at stoppe kognitive tilbagegang og reversere Alzheimers.
Det er også den måde at spise på som Dale Bredesen har med succes brugt på sine patienter. Og som resulterede i reversering af kognitiv tilbagegang hos 9 ud af 10 patienter med ny-diagnosticeret Alzheimer’s. Den måde at spise på vil forandre dit liv!
Se mere og få inspiration her:
Her får du indblik i hvordan en af dagene på vores store 50-uges kursus ser ud. Det er det kursus som du har mulighed for at starte når dine 5-ugers gratis forløb er slut.
Her får du indblik i undervisning som handler om at starte vores arbejde med ketogenisk ernæring. Vi har mange uger på 50-ugers kursus som handler om ernæring. Det er en af dem.
Det er vigtigt, at du følger den rigtige rækkefølge – der er mange vigtige detaljer, der ikke må springes over!
1. Start med at se den GENERELT DISKUSSION for at få et indblik i denne uges emne – ca. 12 min:
2. Når du er færdig med dette, kan du gå videre til Fysiologi – ca. 27 min:
3. Og så videre til TRÆNING – ca. 11 min:
OBS! Det er vigtigt at se videoerne i den rigtige rækkefølge – der er detaljer, der ikke må overses!
God træning!
Misha Sakharoff
Husk at være nysgerrig og stille spørgsmål:
- Skriv til mig direkte her nederst på siden under Leave a comment – jeg vil gøre alt for at svare hurtigst muligt.
- Stil dem direkte til mig ved vores 45-min Live Q&A-session om Onsdagen kl.17.45
- Jeg glæder mig til at møde dig online og besvare dine spørgsmål:
| Location | Local time | Time zone | UTC offset |
|---|---|---|---|
| København | Onsdag, 17:45 | CET | UTC+1 hour |
Tilslut ved 4 simple trin:
1. Husk at du skal have en google account – eller opret et nyt én gang for alle på www.google.dk. Gør det i god tid i forvejen!
1. Husk at du skal have en google account – eller opret et nyt én gang for alle på www.google.dk. Gør det i god tid i forvejen!
2. Tryk på denne link præcist kl.17.45 på Onsdag: https://hangouts.google.com/group/ZHo3HyZQWlk83qYz1
3. Vent ca. 10-15 sekunder mens siden loader, og
4. Tryk på det lille kamera-symbol for at forbinde. Se billedet nedenfor:
3. Vent ca. 10-15 sekunder mens siden loader, og
4. Tryk på det lille kamera-symbol for at forbinde. Se billedet nedenfor:
