Tilhører du en gruppe mennesker over 45?
Så er det mest sandsynligt at du er kommet ind i den fase af aldringen hvor desværre rent biologisk mange ting kommer til at ske. Af forskellige årsager – både på grund af interne årsager, på grund af genetik.
Men meget af det der kommer til at ske vil forekomme let eller ikke så let – afhængigt af dit eget livsstil.
Suresh Rattan er vores gæsteunderviser. Han kan fortælle hvorfor vi får livsstilssygdomme efter 45 år, og at det er ikke genetik der bestemmer det men faktisk vores livsstil. Hans rolle i kurset er ikke terapeutisk, men at inspirere dig med ny viden om aldring. Han er aldersforsker, ph.d. og dr.scient. ved Institut for Molekylærbiologi og Genetik, Aarhus Universitet. Han har publiceret over 250 artikler og 15 bøger om alder og aldring. Og han er en meget inspirerende herre!
Hver torsdag morgen i løbet af vores gratis kursus modtager du en mail med en video-inspiration fra Suresh Rattan – og også videre på vores 50-ugers kursus hvis du vælger at fortsatte.
Læs mere om Suresh Rattan, Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Suresh_Rattan
Varme hilsener
Misha Sakharoff
Husk at være nysgerrig og stille spørgsmål: