На этой неделе наша первая WELD неделя. Это сокращение означает Неделя Обучения о Болезнях Образа Жизни (Week of Education on Lifestyle Disease). Мы начинаем с депрессии.
Мы все знаем кого-нибудь в нашем ближайшем окружении, кому могли бы очень пригодиться эти знания. Это все должны знать для профилактики депрессии которая к сожалению очень распространена.
Очень важно, чтобы Вы смотрели видео в правильном порядке – есть множество важных деталей, которые не могут быть пропущены!
1. Для начала посмотрите вступительное видео, чтобы получить представление о предмете этой недели – прим. 7 мин .:
2. После этого, посмотрите видео о ФИЗИОЛОГИИ – прим. 20 мин.:
3. После этого перейдите к тренировке – прим. 7 мин .:
PS! Очень важно, чтобы Вы просмотрели видео в правильном порядке – есть много важных деталей, понимание которых зависит от последовательности просмотра!
Приятной Вам тренировки!
Миша Сахаров