Неделя 20: Восстановление здоровья глаз

На прошлой неделе была наша третья интегративная неделя. Мы соединяем Ментальные и Физические аспекты движения. В этой сфере существует много взаимозависимостей, которые могут помочь улучшить нашу устойчивость к стрессу.

На этой неделе мы говорим о восстановлении здоровья глаз. Да, существует возможность снова получить нормальное зрение!

Очень важно, чтобы Вы смотрели видео в правильном порядке – есть множество важных деталей, которые не могут быть пропущены!

1. Для начала посмотрите вступительное видео, чтобы получить представление о предмете этой недели – прим. 8 мин .:

2. После этого, посмотрите видео о ТРЕНИРОВКЕ ЗРЕНИЯ – прим. 11 мин.:

3. После этого посмотрите видео о МАССАЖЕ ГЛАЗ  – прим. 9 мин .:

PS! Очень важно, чтобы Вы просмотрели видео в правильном порядке – есть много важных деталей, понимание которых зависит от последовательности просмотра!

ВАЖНО! Помните, что для успешной работы необходимо задавать вопросы. Пишите их пожалуйста в нашей закрытой Фейсбук группе и я их буду собирать и отвечать на них каждую неделю на наших сессиях вопросов и ответов.

Приятной Вам тренировки!
Миша Сахаров