На прошлой неделе мы работали с манёвром Микулина, с конкретным упражнением которое имеет огромный потенциал – спасение жизни Вам или Вашим близким. Мы говорили о связи между дыханием и биением сердца. Как помочь сердцу путем минимизации нагрузки в критической ситуации? На этой неделе мы соединяем все то, над чем мы работали в течение последних недель. Мы интегрируем различные … Continue reading Неделя 9: Интегративная неделя нр.1 – Взаимозависимость Ментальных и Дыхательных аспектов