На прошлой неделе мы начали работу с кетогенным питанием. Мы не называем его диетой. Это скорее системное изменение образа жизни. После периода изначального приспособления Вы почувствуете как легко его практически внедрить в Вашу повседневную жизнь. Этот способ питания действительно изменит Вашу жизнь! Когда мы работаем с кетогенным питанием мы начинаем лучше спать – и все клетки нашего тела начинают использовать … Continue reading Неделя 7: Как использовать ночное время для восстановления на клеточном уровне