На прошлой неделе мы говорили о периодическом голодании и его преимуществах, а также практических путях его реализации в нашей повседневной жизни. На этой неделе мы заостряем внимание на мифах и заблуждениях относительно Кетогенного питания. Постепенное внедрение нового стиля жизни может быть непростой задачей. Такое изменение требует времени, и мы можем столкнуться с определенным количеством трудностей, так как мы нарушаем много устоявшихся привычек и “нормальных” шаблонов поведения … Continue reading Неделя 16: Кетогенное питание – Мифы и Заблуждения