Полный список всех подкастов
Выберите интересующую вас тему:
- Метаболические Заболевания
- Нейро-психоэмоциональные нарушения
- Нарушения репродуктивного здоровья
- Эндокринные заболевания
- Аутоиммунные заболевания
- Возрастные и дегенеративные нарушения
- Заболевания мочевыделительной системы
- Заболевания лимфатической системы
- Заболевания органов дыхания
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Заболевания кожи
1

Метаболические
заболевания
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Избыточный вес/ ожирение: Набор лишнего веса, часто с накоплением жировых отложений в области живота.
Инсулинорезистентность: Снижение чувствительности клеток к инсулину, повышенный уровень глюкозы в крови.
Гипергликемия: Постоянно высокий уровень сахара в крови, характерный для диабета и преддиабета.
Гиперлипидемия: Повышенный уровень липидов (жиров) в крови, что увеличивает риск атеросклероза.
Гипертония: Повышенное артериальное давление, часто ассоциируемое с метаболическим синдромом.
Усталость/ одышка: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Проблемы с кожей: Темные пятна на коже, особенно в области шеи и подмышек (акантозис нигриканс).
Нарушения сна: Проблемы с засыпанием и поддержанием сна, возможно сонное апноэ.
Проблемы с пищеварением: Вздутие живота, запоры или диарея.
Увеличение жажды и мочеиспускания: Симптомы, часто ассоциируемые с высоким уровнем сахара в крови.
Затуманенное зрение: Периодические проблемы со зрением, вызванные колебаниями уровня глюкозы.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и медленное заживление ран.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Метаболические заболевания
Как понять и устранить первопричины
2

Нейро-психоэмоциональные нарушения
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Потеря памяти: Забывчивость и сложности с запоминанием новой информации.
Тревожность: Постоянное чувство беспокойства или страха.
Депрессия: Постоянное чувство грусти, апатия, потеря интереса к повседневной деятельности.
Нарушение концентрации: Трудности с фокусировкой и выполнением задач.
Панические атаки: Внезапные эпизоды интенсивного страха, сопровождающиеся физическими симптомами.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Физические боли: Головные боли, боли в мышцах и суставах без очевидной физической причины.
Проблемы с пищеварением: Вздутие живота, запоры или диарея.
Снижение аппетита или переедание: Изменения в привычках питания.
Хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Социальная изоляция: Избегание общения с другими людьми.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и заболеваниям.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Нейро-психоэмоциональные нарушения
Как понять и устранить первопричины
3

Нарушения репродуктивного здоровья
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Нерегулярные менструации: Пропуски, частые или редкие менструальные циклы.
Бесплодие: Неспособность зачать ребенка при регулярных половых актах без контрацепции.
Боли внизу живота: Хронические боли, часто связанные с овуляцией или менструацией.
Эректильная дисфункция: Трудность с поддержанием эрекции.
Изменение либидо: Снижение или отсутствие полового влечения.
Аномальные выделения: Непривычные вагинальные или уретральные выделения.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Гормональный дисбаланс: Изменение в уровне гормонов, в тч. эстроген, прогестерон, тестостерон.
Утомляемость и хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Психологические расстройства: Депрессия, тревожность, стрессы, связанные с нарушением репродуктивного здоровья.
Проблемы с кожей: Акне, жирная кожа или сухость кожи.
Проблемы с весом: Набор или потеря веса без очевидной причины.
Снижение аппетита или переедание: Изменения в привычках питания.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Нарушения репродуктивного здоровья
Как понять и устранить первопричины
4

Эндокринные
нарушения
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Гипотиреоз: Усталость, прибавка в весе, непереносимость холода, сухая кожа.
Гипертиреоз: Потеря веса, тахикардия, тремор рук, повышенная потливость.
Диабет и преддиабет: Чрезмерная жажда (полидипсия), частое мочеиспускание (полиурия).
Аддисонова болезнь: хроническая усталость, потеря веса, гиперпигментация кожи, Слабость мышц.
Синдром Кушинга: увеличение массы тела, особенно в области живота, круглое "лунообразное" лицо, слабость мышц, повышенное артериальное давление.
Хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Слабость мышц: Постоянное чувство слабости в мышцах.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Проблемы с пищеварением: Запоры, диарея, вздутие живота.
Депрессия и тревожность: Психологические симптомы, вызванные хронической болезнью, раздражительность.
Нарушения сна: Проблемы с засыпанием и поддержанием сна, возможно сонное апноэ. Повышенная сонливость.
Изменения кожи: Сухость, акне, потемнение кожи.
Проблемы с волосами: Потеря или усиленный рост волос.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и длительное заживление ран.
Повышенная температура: Длительное незначительное повышение температуры тела.
Боль и воспаление в суставах: Артритоподобные симптомы, такие как боль и отек в суставах.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Эндокринные нарушения
Как понять и устранить первопричины
5

Аутоиммунные
заболевания
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Проблемы с пищеварением: Вздутие живота, запоры или диарея.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и медленное заживление ран.
Боль и воспаление в суставах: Артритоподобные симптомы, такие как боль и отек в суставах.
Кожные высыпания: Сыпь или изменение цвета кожи. Потеря волос.
Нарушения сна: Проблемы с засыпанием и поддержанием сна, возможно сонное апноэ.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Снижение веса: Непроизвольная потеря веса без изменения диеты или уровня физической активности.
Повышенная температура: Длительное незначительное повышение температуры тела.
Депрессия и тревожность: Психологические симптомы, вызванные хронической болезнью.
Онемение и покалывание: Симптомы, связанные с дисфункцией нервной системы.
Слабость мышц: Постоянное чувство слабости в мышцах.
Проблемы со зрением: Сухость глаз, воспаление глаз.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Аутоиммунные заболевания
Как понять и устранить первопричины
6

Возрастные и дегенеративные нарушения
- Нейро, Глаза, Кости, Мышцы
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Нейродегенеративные нарушения: Нарушение координации и равновесия, тремор и мышечная слабость, замедление когнитивных функций.
Нарушение концентрации: Трудности с фокусировкой и выполнением задач.
Потеря памяти: Забывчивость и сложности с запоминанием новой информации.
Глазные заболевания: Затуманивание зрения, потеря остроты зрения, двоение в глазах, болезненные ощущения в глазах.
Костные нарушения: Боли в суставах, ломкость костей, ограничение подвижности, деформации костей.
Мышечные нарушения: Мышечная слабость, судороги и спазмы, уменьшение мышечной массы, боль в мышцах.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Снижение аппетита: Изменения в привычках питания. Уменьшенное желания есть, часто потеря веса.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и заболеваниям.
Усталость и утомляемость: Постоянное чувство усталости, слабости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Депрессия: Психоэмоциональные нарушения, вызванные физическими симптомами. Постоянное чувство грусти, апатия, потеря интереса к повседневной деятельности.
Нарушение сна: Проблемы с засыпанием и качеством сна.
Бледность кожи: Снижение кровоснабжения и ухудшение состояния кожи.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Возрастные и дегенеративные нарушения
Как понять и устранить первопричины
7

Заболевания мочевыделительной системы
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Частое мочеиспускание: Увеличение частоты позывов к мочеиспусканию.
Боль и жжение при мочеиспускании: Дискомфорт или боль во время мочеиспускания.
Гематурия: Наличие крови в моче.
Затрудненное мочеиспускание: Трудности при начале или завершении мочеиспускания.
Неприятный запах мочи: Изменение запаха мочи.
Отеки: Набухание ног, рук или лица из-за задержки жидкости.
Боль в пояснице или боку: Может быть признаком инфекции или камней в почках.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Лихорадка и озноб: Часто сопровождают инфекции мочевыводящих путей.
Общее недомогание: Усталость, слабость.
Потеря аппетита: Снижение желания есть.
Снижение веса: Непроизвольная потеря веса.
Головные боли: Связаны с повышенным артериальным давлением, вызванным заболеваниями почек.
Утомляемость и хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания мочевыделительной системы
Как понять и устранить первопричины
8

Заболевания лимфатической системы
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Лимфаденопатия: Увеличение лимфатических узлов, часто болезненное.
Лимфостаз: Задержка лимфы, приводящая к отекам, особенно в конечностях.
Лимфангиит: Воспаление лимфатических сосудов, сопровождающееся красными полосами на коже.
Боль в лимфатических узлах: Болезненные ощущения в области лимфатических узлов.
Плотные отеки: Отеки, которые не уменьшаются при поднятии конечностей. Набухание ног, рук или лица из-за задержки жидкости.
Общее недомогание: Усталость, слабость.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Утомляемость и хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Потеря аппетита: Снижение желания есть.
Лихорадка и озноб: Повышение температуры тела и ощущение озноба.
Часто сопровождают хроническое воспаление.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям.
Изменения кожи: Потемнение или утолщение кожи в области отека.
Проблемы с заживлением ран: Длительное заживление ран и частые инфекции.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания лимфатической системы
Как понять и устранить первопричины
9

Заболевания органов дыхания
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Одышка: Чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание.
Кашель: Часто сухой или продуктивный, с отделением мокроты.
Боль в груди: Дискомфорт или болезненность при дыхании.
Хрипы: Аномальные звуки при дыхании, слышимые при выдохе (в основном при обструкции дыхательных путей).
Цианоз: Синюшность кожи и слизистых оболочек из-за недостатка кислорода.
Частое или затрудненное дыхание: Изменения в частоте и ритме дыхания.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
Лимфостаз: Задержка лимфы, приводящая к отекам, особенно в конечностях.
Общее недомогание: Усталость, слабость.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Утомляемость и хроническая усталость: Постоянное чувство усталости, не проходящее после отдыха. Снижение энергии, часто из-за недостатка кислорода в тканях.
Синяки и отеки: Накопление жидкости в легких может привести к отекам и синякам.
Снижение физической активности: Ограничение активности из-за затруднения дыхания.
Снижение иммунитета и частые респираторные инфекции: Повышенная предрасположенность к инфекциям, таким как бронхит или пневмония.
Изменения в голосе: Охриплость или потеря голоса из-за воспаления или раздражения дыхательных путей.
Снижение аппетита и потеря веса: Затрудненное дыхание может влиять на прием пищи и общее состояние здоровья.
Проблемы с заживлением ран: Длительное заживление ран и частые инфекции.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания органов дыхания
Как понять и устранить первопричины
10

Заболевания желудочно-кишечного тракта
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Боль в животе: Острая или хроническая боль в различных областях живота.
Тошнота и рвота: Чувство тошноты и рвота.
Диарея: Частые водянистые испражнения.
Запор: Трудности с опорожнением кишечника.
Изжога: Ощущение жжения в области груди, часто сопровождаемое кислым вкусом во рту.
Кровь в стуле: Наличие крови в стуле, что может указывать на внутренние кровотечения.
Затрудненное носовое дыхание: Отечность слизистой, в результате хронического воспаления, одышка, учащенное дыхание.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Потеря аппетита: Снижение желания есть.
Потеря веса: Непроизвольная потеря веса.
Слабость и утомляемость: Общее чувство слабости и недостаток энергии.
Вздутие живота: Чувство полноты или вздутия.
Головокружение: Может быть связано с обезвоживанием или анемией, вызванной желудочно-кишечными заболеваниями.
Желтуха: Пожелтение кожи и глаз, связанное с нарушениями работы печени или желчных путей.
Снижение аппетита или переедание: Изменения в привычках питания.
Хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Снижение иммунитета: Повышенная восприимчивость к инфекциям и заболеваниям.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Как понять и устранить первопричины
11

Заболевания сердечно-сосудистой системы
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Боль в груди (ангина):
Ощущение сдавливания или жжения в груди.
Одышка: Трудности с дыханием, особенно при физической нагрузке.
Тахикардия: Учащенное сердцебиение.
Брадикардия: Замедленное сердцебиение.
Головокружение и обмороки: Потеря сознания или предобморочные состояния.
Отечность конечностей: Отеки ног и лодыжек. Набухание ног, рук или лица из-за задержки жидкости.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Утомляемость: Постоянное чувство усталости и слабости.
Бледность или синюшность кожи: Изменение цвета кожи из-за недостатка кислорода.
Потливость: Чрезмерное потоотделение, особенно ночью.
Утомляемость и хроническая усталость: Постоянное чувство усталости и нехватки энергии, не проходящее после отдыха.
Сонливость или бессонница: Проблемы со сном, включающие трудности с засыпанием
или постоянное ощущение усталости. Бессонница или прерывистый сон.
Повышенное кровяное давление: Гипертония, которая часто не имеет явных симптомов, но может привести к осложнениям.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Как понять и устранить первопричины
12

Заболевания
кожи
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Сыпь: Красные пятна, пузырьки, волдыри или гнойнички.
Зуд: Постоянное или периодическое желание почесаться.
Сухость кожи: Чрезмерная сухость, шелушение.
Покраснение (эритема): Участки кожи с повышенной температурой и красным оттенком.
Трещины и язвы: Повреждения кожи, которые могут кровоточить или выделять гной.
Отек: Набухание тканей кожи.
Болезненность: Боль в пораженных участках кожи.
ВТОРИЧНЫЕ СИМПТОМЫ
Изменение цвета кожи: Потемнение или осветление участков кожи.
Появление чешуек: Образование чешуек на поверхности кожи.
Нарушение текстуры кожи: Загрубление или утолщение кожи.
Шрамы и рубцы: Оставшиеся следы после заживших ран или воспалений.
Снижение эластичности кожи: Потеря упругости и тонуса кожи.
Проблемы с пищеварением: Запоры, диарея, вздутие живота.
Боль и воспаление в суставах: Артритоподобные симптомы, такие как боль и отек в суставах.
Если как минимум несколько основных симптомов соответствуют вашему состоянию, то это тема для вас!
Этот подкаст поможет вам разобраться в причинах возникновения вышеупомянутых основных и вторичных симптомов - и объяснить выбор шагов в направлении восстановления. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменим себя, тогда изменится и сценарий.
Нажмите на кнопку внизу чтобы зарегистрироваться и прослушать подкаст. Он поможет вам выйти из сценария, улучшить здоровье и изменить вашу жизнь.
Заболевания кожи
Как понять и устранить первопричины