Misha Sakharoff
Spread the Word!

Category Archives for аrbejde

Workshops “GØR DIG SELV RASK” – 8 torsdage i København

Reserver din plads torsdag d.9.april kl.17.30! Kom til intro møde til en række workshops “GØR DIG SELV RASK”. Du kan øge din modstandskraft støtte selvhelbredelse gennem åndedræt, kost

Continue reading

Overspringshandlinger og ernæring – er der sammenhæng?

Overspringshandlinger er hårde at kurere. Men her er der et par uventede muligheder for at løse problemet som ødelægger din produktivitet! Interesseret? Se videoen – så ses vi måske til mit

Continue reading

Kursus start på søndag d.15. februar – meld dig nu, få ledige pladser!

– Søndag d.15 Februar kl.13-16 – Kursus “ONE POINT OF ATTENTION – ONE POINT OF RESILIENCE” Ki-Kaizen & “Sakharoff resilience and health recovery protocol”

Continue reading

Se mit interview til serien om danske iværksættere

Jeg har lige givet et interview hvor jeg fortæller om mit ‪#‎iværksætter‬ eventyr i de sidste 5 år. Så nu ved du lidt om hvem jeg er 😉 Interviewet af Carsten Legaard/dialogdesigneren.dk

Continue reading

Kan man få større udholdenhed og mental styrke ved at træne i de danske bjerge?

OK, det kan det kan godt være jeg måske ligner en idiot, men Elevation Training Mask giver fordele som at træne i bjergene, hvor luften er meget tyndere. Professionelle sportsfolk fra cyklister, langrendsløbere

Continue reading

Ki-Kaizen træning – hvordan tunge position påvirker fokus

Normalt forbinder vi afslappet tilstand med lidt slaphed og total afslapning, som for eksempel når vi sidder på sofaen og ser fjernsyn. Så man kan ikke have fokus i en afslappet tilstand, tror vi.

Continue reading

Ki-Kaizen multiple purpose træning – syn, balance, vejrtrækning

En af de øvelser som jeg udfører hver dag når jeg går en tur med hunden her i skoven er at jeg træner mit syn, jeg træner min balance. Og jeg træner faktisk også vejrtrækningen. Og hvordan gør

Continue reading